Натурална козметика: Как да я разпознаем?

Козметиката е част от ежедневието както за мъжете, така и за жените. Много хора искат да изглеждат добре и да се чувстват добре, като за това използват козметика, за да постигнат нуждите си.
Жените използват средно 12 продукти за лична хигиена на ден, а мъжете използват около половината от това.

Поради разпространението на козметиката в обществото е важно да бъдете информиран и образован потребител.

Какви добавки не съдържа Натуралната козметика?

Научете какво има в натуралната козметиката и как те влияят върху вас и околната среда.
За да ви помогнем да вземете информирани решения, ето четири ключови категории вредни съставки, използвани в козметиката и продуктите за лична хигиена:

Повърхностноактивни вещества

Натурална козметика: Как да я разпознаем

Според проучвания, повърхностноактивните вещества се намират в продуктите, използвани за измиване. Те разграждат мазните разтворители, произведени от кожата, за да могат да се отмият с вода. Повърхностноактивните вещества се комбинират с добавки като багрила, парфюми и соли в продукти като фон дьо тен, душ гел, шампоан и лосион за тяло. Те уплътняват продуктите, позволявайки им да се разпространяват равномерно и да почистват.

Кондициониращи полимери

Те задържат влагата върху кожата или в косата. Глицеринът, естествен компонент на растителни масла и животински мазнини, се произвежда синтетично в козметичната индустрия. Това е най-старият, най-евтиният и най-популярният кондициониращ полимер.

Продуктите с натурална козметика не съдържат такива вещества. Може да откриете чисти продукти, без добавки на https://www.biobeauty.bg/bg-news-details-4.html

Кондициониращите полимери се използват в продуктите за коса, за да задържат вода и да омекотяват косата, като същевременно подуват космената сноп. Те предпазват продуктите от изсъхване и стабилизират ароматите, за да предпазят ароматите от проникване през пластмасови бутилки или туби. Те също така карат продукти като крем за бръснене да се усещат гладки и хлъзгави и предотвратяват залепването им по ръката ви.

Консерванти

Консервантите са добавки, които засягат почти всеки един от нас. Те се използват за забавяне на бактериалния растеж и удължаване на срока на годност на продукта. Това може да предпази продукта от причиняване на инфекции по кожата или очите. Козметичната индустрия експериментира с така наречената самосъхраняваща се козметика, която използва растителни масла или екстракти, за да действа като естествени консерванти. Те обаче могат да раздразнят кожата или да предизвикат алергични реакции. Много от тях имат силна миризма, която може да бъде неприятна.
Забранени съставки
Според FDA следните съставки са законно забранени в козметиката:

  • битионол
  • хлорофлуоровъглеродни горива
  • хлороформ
  • халогенирани салициланилиди, ди-, три-, метабромсалан и тетрахлоросалициланилид
  • метиленхлорид
  • винилхлорид
  • съдържащи цирконий комплекси
  • забранени материали за добитък

Изборът на натурална козметика, означава също да изберете опаковка, която е безопасна за вас и унищожава природата.
Буркани, които са отворени отгоре, може да съдържат батерий. Предпочита се хермерическа опаковка, която не позволява на бактериите да се размножават.
Помпите с еднопосочни клапани могат да попречат на въздуха да попадне в отворената опаковка, което прави замърсяването по-трудно.
Ето защо, при избор на натурална козметика, трябва да се водите от различни фактори.
Винаги използвайте такава, която е безопасна за вас и природата.

Mагнитотерапия – Действа ли ?

Все повече хора се обръщат към Mагнитотерапия.

Магнитните подложки за коляно, рамо и глезен, както и стелките и подложките за матраци, са широко достъпни и се твърди, че те имат лечебни свойства.

Какви са видовете магнитотерапия?

Mагнитотерапия - Действа ли

Терминът магнитотерапия се отнася до използването на статични магнити, поставени директно върху тялото, обикновено върху области на болка.

Статичният магнит е обикновен магнит, за разлика от електромагнитната намотка.

Статичните магнити са прикрепени към тялото чрез лента или са капсулирани в специално проектирани в колани, обвивки или подложки за матраци.

Статичните магнити са с различна сила. Единиците за измерване на якостта на магнита са Гаус и Тесла.

Една тесла се равнява на 10 000 гауса. Магнитът за хладилник например е около 50 гауса. Терапевтичните магнити са от 300-5 000 гауса.

Терапевтичните магнити се предлагат в 2 различни типа полярност: еднополюсни магнити и устройства с променлив полюс.

Магнитите, които имат север от едната страна и юг от другата, са известни, като еднополюсни магнити. Двуполюсните или редуващи се полюсни магнити са направени от лист магнитен материал със северни и южни магнити, подредени по редуващ се модел, така че както северната, така и южната страна да са обърнати към кожата.

Този тип магнит упражнява по-слабо магнитно поле, тъй като редуващите се магнити са склонни да се противопоставят един на друг. Има много спорове за това кое е по-добро.

Действа ли Mагнитотерапията?

Често срещано погрешно схващане е, че магнитите привличат желязото в кръвта, като по този начин движат кръвта и стимулират циркулацията. Тъй като обаче желязото в кръвта е свързано с хемоглобина, то не е свободно да реагира на магнитно поле.

За да се запознаете по-добре с използваните уреди за магнитотерпаия, както и как точно действа, посетете сайта на Зона Натура https://zonanatura.bg/category/377/magnitoterapia.html.

Статичните магнити могат да повлияят на заредени частици в кръвта, нервите и клетъчните мембрани или леко да променят биохимичните реакции.

Биофизиците обаче са скептични, че наличните в търговската мрежа статични магнити са достатъчно силни, за да повлияят значително на тялото.

Едно проучване установи, че наличните в търговската мрежа статични магнити нямат ефект върху притока на кръв.

Други проучвания казват, че статичните магнити могат да повлияят на мускулния метаболизъм, но са необходими допълнителни изследвания, за да се разреши тази възможност.

Какви са научните доказателства за магнитотерапията?

Статичните магнити не са показали твърде много доказателства в проучванията.

Например, проучване на 119 души с фибромиалгия сравнява 2 налични в търговската мрежа магнитни подложки за матраци срещу фалшиво лечение и липса на лечение.

Матраците Sham все още имат магнити в себе си и те съответстват на външния вид на матраците, използвани при тестовете, но магнитите имаха малка или никаква сила.

Участниците в групите за лечение, особено групата с магнити с отрицателна полярност, показват намек за по-голямо подобрение на симптомите на болка.

Разликите между реалното лечение и фалшивото или никакво лечение обаче обикновено не достигат статистическа значимост. Този резултат означава, че видимите ползи биха могли да се дължат на случайност.

В преглед на 25 проучвания магнитната терапия показва малко доказателства за подобряване на симптомите при хора с хронична болка, независимо от причината.

Отново, въпреки че има някои изследвания, които показват, че магнитотерапията може да бъде полезна за лечение на много състояния, това е област, която се нуждае от допълнителни изследвания, тъй като цялостните доказателства са противоречиви.

Как да изберете и използвате билкови масла?

Какво точно масловидно масло ще закупите, зависи от основната цел – доста от вас е възможно да искат да прилагат за покачване на щастието ви или просто никак да излекувате изгаряне по тялото ни.

Етерика

Няма краен списък, и той да уточнява кое точно масловидно вещество се ползва и за лечение на здравно неприятно състояние. Масловидните вещества в левендара, горска лайка, босилек разполагат със успокояващ ефект и реално могат да бъдат от полза за тревожност, а маслото от Citrus bergamia и мента ще са стимулиращи и реално могат да помогнат за пациентите с депресия, всичко това реално е персонално. Така че ще е нужно да завършите проучвания в областта на здравето и красотата и разговаряте с обучени лекари или други подобни професионалисти, и те да имат голям практичен отпи с билкови масла.
За начало, можете спокойно реално да си купите книга за етерични масла и да прочете още повече в нея. В такива книги, може да научите повече за видове масла и да открите точно тази, която е нужна за вас.
Не забравяйте дори да вземете под голямо внимание на нежеланите ефекти у всяко масловидно вещество и методите за приложение. Предоставяме 2-3 препоръки и примери в въпросният раздел, но е от значение да прочете една книга.
Точно какво са етеричните масла? За тези от вас, където ще са наистина нови в споменатата билкова тенденция, невероятно действащите масла – голяма част от тях създадени от векове – се извличат от билките, да получат своите аромати и общи полезни качества.
Маслата са перфектно допълнение за вашата системна грижа за кожа на тялото, косата на главата и общото здраве, а също така биха могли да се приемат и при ароматерапия .
Преди да стартирате приложението
Малко преди да започнете, има 2-3 основи, които трябва да помните за работа с етерични масла:
Щом на място прилагате етеричните масла, винаги използвайте носещо масло . Това са етеричните масла, използвани за разделяне на билкови масла, като кокосово или пък Simmondsia chinensis.
Почти винаги правете пластирен бърз тест, преди да прилагате масло на по-големи сектори от нашата кожа.
Значително количество от етеричните добавки са отровни и не трябва да консумират през вашата уста, ако маслкото не е дадено от личен лекар.
Вземете „чисти“ етерични добавки. На пазара има различни варианти на билкови масла, от точно такива за нокти до косата на главата.
Видове етерични добавки
Левендара
Това невероятно популярно масло има десетки предимства.Такова етерично масло, може да намерите в онлайн магазина на Етерика. Този деликатен цветен мирис е възможно да е от полза на клиентите при релаксиране и ефективно да спят наистина добре. Освен това е установено, че вдишването е полезно и съдейства за намаляне на болки в главата, докато частичното използване на маслото може да спомогне за редуциране на сърбене и ухапвания от комари.
Безопасност: Налице са няколко популярни странични ефекти. Те са силно гадене, главоболие, температура и силно повръщане. Плюс това е възможно да дразни кожата ни, ако притежавате непоносимост.
Римска лайка
В съчетание от лек тоник и билков аромат, това етерично масло има потенциал да успокои ума, щом се вдишва с пара. Макар че точно това масло е идеално за успокояване на ума, маслото е също така адски хубаво за кожата, прилага се за терапия на състояния като възпаление и атопична екзема.
Сигурност: Всеки един, ако той е алергичен към билката невен и билка амброзия, е наложително да избягва употребата на това масло.
През миналия век се наблюдават огромни промени в тази област на терапия с билки и употребата на масловидно вещество. Има билкова тенденция за преминаване от синтетични химикали обратно към по-естествени козметични продукти за пречистване и здраве. Маслата в момента ги има във почти всеки главен онлайн магазин. Изборът на качествено етерично вещество е възможно да изглежда адски много тежка мисия , понеже има стотици хранителни добавки в магазините. Поради тази причина написахме тази статия, и като чрез на статията вие ще сте наясно с важните етерични масла.

Няколко съвета как ефективно да се обличат момчетата

Купуването на висококачествени и стилни дрехи за мъже е възможно да изглежда истинско предизвикателство за мнозинството момчета.

В тази статия сме изготвили подробно ръководство – напрвено от дизайнери и господа, което ще помогне по няколко начина – как да изберете дрехи, които няма да ви накарат да изглеждате облечени небрежно, да изглеждате наистина стилни и дори да се облече добре с перфектно качествено стилно облекло за малко пари .
Жените по принцип са по-добри в този вид неща, така че мъже, слушайте! Това са ДЕСЕТ незаменими модни съвета за пазаруване на дрехи за мъже:
1.Разгледайте сайтовете за дрехи за мъже
Първата стъпка, ако не сте разглеждали дрехи, е да се абонирате или да получите по различен начин няколко каталога за мъжки дрехи. Тази стъпка е най-точният вариант да разберете какви дрехи се комбинират коректно и с какви точно мъжки дрехи ще изглеждате глупаво. Регистрирайте в онлайн шопове и всеки друг каталог, който продава мъжки дрехи

  1. Пазарувайте мъдро
    Ако намерите нещо, и тя ви доставя удоволствие и е по мярка, вземете два броя, най-добре в разнообразни цветове ( уеб сайтове за интернет пазаруването е възможно да ви бъдат полезни, за да спестите финанси). Ако ви допаднат мъжки дрехи в определен онлайн магазин или каталог, регистрирайте за техния списък с e-maili, понеже именно там се показват повечето дрехи. Дрехите с неотрален цвят най-често са по-много по-лесен залог от цветните и ще се задържат по-дълго в гардероба ви; пъстрите панталони често не са от добрите идеи и е много трудно да се комбинират.
  2. Купете дрехи, които прилягат
    Лесно е да осъзнаете, кога облеклата са прекалено тесни. Не е необходимо да отидете във фитнес залата, за да станете по-слаби в тях. В случай, че решите да си купите мъжки блузи, е добре да проверите точните си размери. Най-важното е да запомните, че тялото ви ще има такъв обем, колкото вида на дрехите ви. Ако размера на дрехите ви с два нимера по-по-широки, дефакто ще изглеждате с два размера по-едри. Нито един не би желал точно това. Всеки един, дори по-дебелите момчета, изглеждат сто пъти по-добре с правилен номер мъжки дрехи. Ризите наистина трябва да са плътно по тялото, без да широки на 1 и много тесни на съвсем друго място, и главно трябва да са правилни по раменете.
  3. Подберете нюанси, които харесвате
    Не гледайте тази стъпка дали определен нюанс приляга отлично на вас. Повечето нюансите прилягат наистина добре на всички мъже, стига те да са избрани правилно. Не взимайте розов цвят или нюанс от лилаво, ако това казват дизайнерите – безсъмнение те са хубави нюанси, но са неудобни, трудно се съчетават. За далеч по-лесно съчетаване, ако наистина това е супер важно за вашето тяло, просто подберете няколко нюанса и вземете всичките си дрехи в тези нюанси.
  4. Никога не носете всичко в черно
    Този цвят не те прави по слаб. Просто те прави да изглеждаш точно така, сякаш не си облякъл никакви дрехи. Ако облечете чисто черна ризка, не трябва да носите черни панталонки. Ако наистина смятате, че изглеждате по-добре по този начин, напълно сте в грешка. Дефакто, не носете нито една блуза и дънки в близки цветове.
  5. Не пренебрегвайте факта коланчетата и хубавите обувки.
    Не носете кафеникав колан с тъмни маратонки или точно обратното. Момчетата не трябва да носят значителен брой аксесоари, бъдете сигурни че именно тези, които обличате, ви подхожда. (Трябва да знаете, че коланът е просто аксесуар, даже и да има функция.) Всеки господин трябва да има хубав плосък черен колан от кожа и чифт от красиви тъмни обувки от кожа.
    В крайна сметка, ето и полезно обобщение на абсолютно всичко, от което се нуждаете:
    Дънки – за предпочитане средни или тъмни нюанси, без кръпки или избелване, моля! Не твърде широки и без излишни джобове.
    По-къси гащи и шорти за всекидневни дни.
    Ризи с много копчета – от съществено значение е светлото, възможно е да се облича с носене на дънки.

Безценни съвети как точно да изберете подходящата био козметика за лице и тяло

Правилния избор на правилния био продукт за всеки един тип кожа и цяло тяло не е лесна задача. В пазара са на лице твърде много козметики, от които да избирате.

Свойствата им често пъти са наистина индивидуални и разликите между 1 продукт и друг и не се различават лесно и бързо. Без значение от точно това, по какъв начин се грижите за лицето си и тялото, е важно да знаете няколко подробности, преди да купите козметични продукти.

По-долу са съветите по какъв начин да си изберете подходящата био козметика за вашия собствен вид кожата на лицето и тялото:
Изборът много зависи от нюанса на кожата
Козметиките, които сте избрали да позлвате на лицето и тялото ви, наистина трябва да подхожда на тона на кожата ви, като я направи доста по-красива.

Такъв е примера и с целулита, когато решите да се излагате на процедури, е добре да знаете всичко за метода.

Така е и с кожата на тялото ни.

Трябва да сте наясно каква точно точно е кожата ви, малко преди да вземете продукт за кожата и тялото си. Съществуват много различни видове кожа; много мазна, нормално-суха кожа, нормална кожа, нежна и чувствителна кожа и съчетана кожа. Козметиката за лице, която купувате, е необходимо да подхожда на тона на кожата ви и е наложително да запълва вашия нюанс на кожата по тялото ни. Хубаво е да знаете своя вид кожа на тялото, малко преди да тръгнете да избирате конкретен био продукт за нея.
Не обръщайте внимание на цената
Качественият грим понякога е възможно да излезе скъп, а щом се отнася до козметиката за лице, общото качество е пряко пропорционално на увеличението на сумата. В някои случаи хората е възможно да твърдят, че високата крайна цена на даден продукт не дава гаранция за задължително качество, но реалното не се отнася за продуктите за грижа за кожата. Евтиният грим винаги ще бъде евтин и би могъл да повреди вашата кожа.
Състав в козметиката
Разнообразната козметика използва най-различни компоненти, които е възможно да повлияят на реалното състояние на кожата по тялото ни и даже на здравето. Някои производители на козметика използват нефтопродукти, микробни елементи и други съединения. Тези съставки реално могат да доведът до състояния като дерматит, акне и дори алергия. Поради тази причина, винаги, когато избирате козметичен продукт, внимателно прочетете състава му и винаги избирайте козметики, които ще са изработени от био или натурални съставки.
В обобщение, правилния избор на точния био продукт за системна грижа на кожата ни е от съществено значение за подсигуряването на свежа и прекрасна кожа.
Намирането на основа, каквото да съответства на исканията на вашата кожа, е възможно да стане огромно предизвикателство – продава се в безброй нюанси и състави. Точно това е може би най-сложната за избиране козметика, понеже може да ви даде важния, красив тен, или би могло да има абсолютно обратния ефект, ако сбъркате.
С малко изследване и опознаване на кожата си, ще имате подходящата био козметика за тялото си.

Как бихме могли да си вземете точните мъжки и женски дрешки през интернет?

Закупуването на облекла в онлайн пространството, без значение дали ги купувате от огромен онлайн магазин или по-скромен интернет сайт, може да ви създаде страхотен стил на приемливи крайни цени. За огромно съжаление, следва и безпокойство, че така като закупувате дамски дрехи, които успявате да видите, може да не ви харесат и сте пропиляли своите пари.

clothes online

Ето и точно как да се уверите, че никога това наистина няма да се случи.
Знаем твърде много посетители, които обичат да купуват горни дрехи онлайн. Възможността да купувате облекла онлайн спомага подобряването на вашия собствен маниер и спомага за неподправената красота, също така и маха стреса и срама от купуването на дрешки от мол. Естествено е, че все повече посетители все повече искат да правят това. По принцип във всеки има страх от тази стъпка възможно да се наложи да изпратите обратно точно тези дрехи, тъй като са ви по-малки или наистина големи. Не е като да има пробна в онлайн магазина. Ето защо точно с по-малко планиране и правилно пазаруване можем да доведем тази опция близо до 0.

Създайте измервания на тялото си и ги дръжте актуални

Първото и предполагаме най-значителното нещичко, което е хубаво да сътворите, точно преди наистина да похарчите пари за закупуване на дрехи онлайн, е да направите правилните мерки на вашето тяло. След щом като имате представа на вашия собствен номер, ще пазарувате с липса на страх. Никога не забравяйте, че точния размер на една фирма 10 е друг за друга фирма. Етикетите и фирмата с цел използват „ индивидуални размери “, за да объркат клиентите и въпреки че целият смисъл на размера е да дадат норми за потребителите, дамски обувки номер 42 на една фирма, са напълно разнообразни от друга. Най-хубавият вариант да се преборите с това е да се уверите, че имате свои собствени мерки. Ето как!
Използвайте професионалист, който да ги измери точно .Очевидно, най-точният метод да притежавате най-точните потенциални измервания е да помолите някой друг да ги измери, като сте напъло изправени. Ако можете, насочете се към физически магазин за женски дрехи (може да се наложи единствено един път да влезете във мол) и коректно взимане на твоите размери от някого, когото го извършва през цялото време от деня и е наясно точно какво извършва.

Как точно дa купите мъжки елеци онлайн?

Мъжете, често се налага да си купуват елеци онлайн, ето защо е добре винаги да имате правилнит размери.

Когато купувате мъжки елеци с качулка или мъжки спортни елеци, винаги гледайте размера на качулката. За справка, може да разгледате примерни размери на връзката: мъжки спортни елеци

Едно и също нещо, което доста дами обожават да пазаруват в интернет, е огромното разнообразие от рокли, които се продават.

Ако живеете в район, където няма адски много кътчета за купуване, през интернет пазаруването може да е вашият билет за намиране на нови секси рокли, които да отговарят на вашия собствен маниер – и на вашия тип тяло.


Твърде много интернет купувачи се отказаха от купуването в гараж и се насочиха към удобно купуване в Интернет, за да открият страхотни оферти за тоалети, бельо, вечерно облекло и други подобни! Вие също вече можете да намерите всеки един стил на обличане, размер, цвят и материал онлайн и обикновено с значителна голяма отстъпка.
Поръчайте правилната дамска тениска.
Един от проблемите, чрез които се сблъсква интернет пазарът, щом купувате страхотни рокли, е, че след като вашата рокля дойде, е че тя не ви пасва добре. След този етап е трудно да го изпратите обратно на магазина или производителя, ако не се усвояват продуктово връщания.
Решение е да отделите няколко часа и да отскочите до най-близкия универсален магазин във вашия собствен квартал.
Как да закупите дамски роклички, блузи и панталонки от интернет
Плюс това е добре да премерите “естествената си талия” или тънката част на торса си, а не задължително действителната си талия. Веднага след това минете нагоре и направете реалните си измервания на талията. Не се ползва често в женското облекло, но е наистина добре да я имате. Женското облекло стандартно използва мерки на тазобедрената става по-често – или големината близо до най-пълната част на вашето тяло в горната част на крака, около и под дупето.

Метод по епилация с лазер – безболезнена, ефективна, безопасна

laser hair removal

Продецурата по епилация с лазер – безопасна, ефективна, безболезнена 

Запитването за ефективното, безболезнено и дългорайно обезкосмяване на тялото е на дневен ред от години и касае доста повече модерни жени и мъже. За първи път обаче въпросът намира правилния си отговор и той се казва лазерна епилация.

Метода по лазерна епилация представлява третиране на космените фоликули с подкрепата на точно насочени лазерни импулси. Точно това влияе върху растежа на косъмчето и респективно дава значително по-дълги постижения от всички останали методи по обезкосмяване, продавани до сега. 

За какъв вид кожа и окосмяване е надеждно третирането с лазерна епилация?

кратката версия е – обработването е подходящо за всеки вид кожа и окосмяване. Актуалните лазерни системи вършат работа с различни видове и дължини на импулси с лазер. Това гарантира еднакво ефективно и безопасно влияние, както за тънките и светли косми, характерни за белите видове кожа, така и за тъмните косъмчета, имащи обикновено мъжете и жените с по-тъмен фототип. Най-често метода по лазерна епилация се извършва от професионалисти в областта, и в началото квалифицират вида на кожата и окосмяването, и съответно определят точно какъв конкретен вид импулс с лазер би действал най-ефективно в дадения случай. Има също и нови видове апаратура, като съвместяват в себе си отделните шаблони за лазерна епилация, като по този начин достигат максималните потенциални ефекти за постоянно обезкосмяване. 

Кои точно зони на тялото реално могат да са обработвани с епилация с лазер?

Метода по лазерна епилация е приложима върху безусловно всички зони на тялото, включително и най-чувствителните като оредмишници, триъгълник, лице и гърди. Както споменахме, успешността на метода не се засяга от вида на окосмяването. Това е валидно и за нейната безопасност – тя е пълна и гарантирана, независимо от цялостното разположение на окосмяването. 

Приблизително колко процедури с епилация с лазер трябват за постигане на постоянно обезкосмяване?

Бързината, с която ще се реализира търсения ефект, е различна и изцяло зависи от фактори като пример вид на кожата, хормонален фон на човека и растежна фаза на косъма по време на цялата процедура. Обикновено при много пациенти броя процедури с лазерна епилация достига задоволителен резултат между шестата и 8мата процедура. 

Болезнена ли е цялата процедура?

Днешните лазерни технологии са разработени по този начин, за да гарантират възможно най-добър уют за клеинта по време на епилация с лазер. Усещането, което бихте изпитали по времето на процедурата, би могло да е обяснено точно като леко щипене, но по никакъв начин не можем да говорим за болка. Приставките, с които се върши работа, крият специални механизми за хладина, което прави излагането на епилация с лазер безопасно и безболезнено, а местната упойка – напълно ненужна.

Сайта ни: премахване на белези

Хранителни добавки през интернет

supplementsВ днешно време доста повече хора консумират добавки за хранене. Важно е да знаете, че добавките за хранене се поглъщат с разнообразни предназначения – при някой е необходимо да да подсилят имунитета, други да изградят маса от мускули, а трети за преодоляване на повечето телесна маса.

Според професионалисти добавките се превръщат в неделима част от ежедневието на доста мъже и жени по целия свят. Мъже и жени доста по-често внимават с тялото си и влагат целенасочени усилия и грижи за по-добър и чист живот.

Какво са добавките за хранене? Факт е, че за точно тези от Вас, които не са имали допир с тях, но демонстрират изключителна любознателност, ще обясним:

Намира се и като “Суплемент” или това е съставка, която представлява естествен стимулатор.

Реално споменатото е в-во, което помага на организмът – допълване на разликата на въглехидрати и мазнини, недостиг на хранителните вещества.

Подобни са и витамините, като са за цел закрепването имунитета.

Възприето е, че мъжете и жените, като много активно се занимават със спорт се нуждаят от подобни съставки. Това реално не е точно по този начин, понеже всеки може да консумира хранителни добавки. Факт е дори, че предимно спортисти и културисти пият добавките за хранене, като наваксват изгубените в-ва.

В общи линии казано хранителните добавки е възможно да рабоят по 3 метода:

1. Регулират дефицита на хранителните в-ва
2. Гарантират нужните вещества за здрава дейност на човешкия организъм
3. Помагат за по-добрата работа на клетките.

Вече ако сте решили да ползвате добавките за хранене, то непременно се консултирайте със специалист в точно тази конкретна област.

Не експериментирайте и приемайте без референция от добри специалисти.

Искате по-здрави коса, кожа и нокти? Употребявайте Омега 3 мастни киселини

health supplementsСпокойно, Не се тревожете вече за обезводнената кожа на ръцете, чупливите нокти и изнемощяката коса. В търговската мрежа са Омега-3 мастни к-ни.

Ако случайно се чудите какво точно представляват тези киселини и с какво реално са ползотворни в тялото, веднага ще разясним.

Омега-3 есенциалните киселини са незаменими за човешкото тяло, защото не се синтезират в тялото. Ето защо е доста важно да си ги набавяме с храните, приемайки ги и с хранителните добавки.

В ястия Омега 3 най-често се намират в градинския чай, рибата, асаи, лененото масло, водораслите и спанака, маслото от рапица и орехите.

За съжаление, обаче много често ежедневната ни диета не би могла да ни набави нужните благоприятни съставки. Факторите за това са доста – по един начин в забързаното всекидневие нямаме време да приготвим и поднесем у дома на близките си хора храната, от която действително се нуждаят. От друга – много често сме нехайни по отношение на храненето и пропускаме да си даваме равносметка колко необходимо е да се храним с наистина добра и вкусна храна всеки ден. Често прибягваме до засищащите, лесни и бързодостъпни, но с липса на особени хранителни качества храни.

Друг повод да не поемаме достатъчно Омега 3 есенциални мастни к-ни с храната е даден определен привкус, като не ни допада. Доста хора, примерно не консумират спанак, риба и водорасли. Рядко консумират в необходимите размери и от другите имащи Омега-3 ястия.

За да се снабдят необходимите за разумната дейност на тялото Омега 3 е наложително да се взимат хранителни добавки.

Те се предлагат в различни форми, но най-широко се срещат като масло или капсули, като се приемат по разпоредба или следвайки наставлението върху кутийката.

Омега-3 са здравословни мазнини, които спомагат за правилния метаболизъм в нашето тяло.

Както за здрави нокти, кожа и коса Омега 3 мастни есенциални к-ни са изгодни и за много различни неща.

Например вземането на значителни нива Омега 3 мастни к-ни спомага за превъзмогването на състоянията на депресия.

Незаменими са, когато се лекува голямо артериално кръвно налягане, понеже Омега-3 разреждат кръвта и намаляват по нормален начин завишеното кръвно налягане. Действат спомагащо за контролиране на лошия холестерол в нашата кръв.

Есенциалните к-ни влияят добре за болки в ставите, ревматоиден артрит и др.

Как точно да изберем подарък за детенце?

children toysТам където има дечица точно там се ражда и потребността от впечатляващи и любопитни сувенири, които да ги изненадат и зарадват без значение дали става въпрос за рожден ден, Коледа, ден на детето, имен ден или друго. Предвид огромния подбор от стока, предлагани в детските онлайн шопове решаването взема доста време и изисква известно проучване.

Годините на децата са голям фактор за намирането на най-подходящ подарък и е много важно да се знае какви точно са ежедневните им занимания и какви точно подробности причиняват техния интерес в отделните стъпала на тяхното израстване.

Подаръци за по-големите деца – 7-14 години

Школото – това е територията, където се изграждат перосналните и всестранните интереси на децата.

Малчуганите се намират извън дома и комуникират в по-голям обществен кръг, като непряко и пряко си оказват влияние. В училищната среда малчуганите се сдобиват някаква самостоятелност и образуват своите индивидуални предпочитания и интереси. В този конкретен случай бихте могли да изберете дар за детенцето по 2 критерия: Точно какви занимания се харесват на детето? Какво точно се обича от болшинството дечица? При 2-рия вариант най-вероятно става въпрос за артикули от реклами.

Малко преди училище
Предучилищните занимания тренират малчуганът за преминаването от забавата към задълженията. В този етап дечицата придобиват умения и опитност, които се прилагат в по-трудни игри – такива с конкретни и умни отговори, играчки с управление от разстояние, игри за компютър, трудни загадки и мозайки.

Подаръци за по-малки деца
Между три и пет години малчуганите освен, че имитират всички дейности на татко и мама, те изграждат и свои сюжети. Това са така казаните игри с ролеви характер, където те са създатели и членове на различни по естество ситуации от заобикалящия ги свят. Най-мечтаните подаръци за деца в годините между три и пет са конструкури и мозайки, книжка за рисуване и оцветяване, пластелин и други подобни. Такива подаръци позволяват на малчуганите да развиват своите собствени творчески умения докато се развличат.

Подаръци до три годишна възраст
Между 12 мес и три години децата много активно разузнават заобикалящата ги среда например разглобяват, бутат, пренасят и дърпат всичко, което им попадне в ръцете. Най-желани за игра са дървените играчки като кубове, конструктори с големи компоненти, играчки за нанизване (низанки), влакче и играчки за бутане и дърпане, мозайки за много малки малчугани и други подобни. От значение е да изберете играчки, като ще провокират и развият въображението на малчуганите.

Хубави подаръци за бебенца
За бебенцата е важно играчките да подобряват координацията между ръцете и очите, слух, умение за разпознаване и други. Най-добри за тази цел и най-удачни са музикални играчки, плюшени играчки и дрънкалки, които приличат на животни. Бебенцата изпробват всичко на вкус и е от значение играчките да не са изградени от мънички детайли, които могат лесно да погълнат.

Още детайли: виж тук